Próximas Atividades Outubro e Novembro

Para saber mais sobre as nossas atividades visite o site http://www.infosermae.pt ou contacte-nos pelo e-mail info@infosermae.pt

Aulas de preparação aquática às quintas-feiras, às 13:30 – mais informações preparacaoaquatica.lisboa@gmail.com

Cursos de preparação para o nascimento – pergunte-nos quando info@infosermae.pt

Cursos de massagem para bebés – pergunte-nos quando info@infosermae.pt

Encontro da Liga La Leche – 10/10/13 às 11:00 h

Workshop de escrita criativa para pais – 19/10/13 às 15:00
Workshop que convida à criação de uma história única, feita por si, especialmente para o seu filho.
Durante duas horas e meia, será possível navegar criativamente por entre palavras e imagens e dar asas a um universo muito especial que culmina com a elaboração de um pequeno livro. É esta uma oportunidade de, por entre lápis e canetas, folhas de papel em branco e ilustrações, voltar à infância e estar mais próximo da criança que germina no útero ou que já cresce no mundo.
Uma experiência divertida e profundamente amorosa para todos os amantes dos seus filhos.

Workshop Amamentar 20/10/13 às 14:30
Com este workshop vai conseguir responder a todas as suas dúvidas e
questões relativamente à amamentação do seu bebé. Vai saber o que
fazer, como fazer e vai sentir-se muito mais segura, podendo assim dar
um começo mais saudável ao seu bebé, evitando os riscos inerentes a
uma alimentação artificial

Encontro da Liga La Leche 8/11/13 às 11:00h

Workshop Observação Dinâmica do Pé 9/11/13 e 10/11/13

Os nossos pés podem revelar muito sobre quem somos, qual a nossa experiência de vida e mesmo para onde queremos ir. Ao efetuar uma observação dinâmica estamos a procurar respostas para a nossa vivência quotidiana. O que nos entristece, o que nos faz saltar de alegria. Ajuda-nos a compreender por que motivo entramos em conflito com os que nos rodeiam. É possível que, de início, neguemos aquilo que os nossos pés nos dizem. Muitas vezes a verdade é difícil de aceitar. Ao estudarmos os padrões nos nossos pés damos início a um processo de descoberta interior, até ao âmago do nosso ser!

Workshop Amamentar 16/11/13 às 14:30
Muitas vezes as informações que recebemos em relação a este tema são contraditórias e as experiências das nossas familiares e amigas também não nos ajudam muito. A quem seguir? Quem tem razão? Neste workshop, ser-lhe-ão dadas as ferramentas para poder tomar decisões relativamente aos horários e duração das mamadas do seu bebé, como poder desfrutar mais desta relação de proximidade, até que idade amamentar, como fazer quando tiver de regressar ao trabalho e outras questões que tenha.

Datas de início dos cursos de Preparação Para o Nascimento e Parentalidade (8 sessões)
14 de Março 2013 (quinta)
5 de Abril 2013 (sexta)
9 de Maio 2013 (quinta)
7 de Junho 2013 (sexta)

Datas dos cursos intensivos de Preparação Para o Nascimento e Parentalidade (das 11h às 18H)
23 e 24 de Março 2013
20 e 21 de Abril 2013
18 e 19 de Maio 2013
15 e 16 de Junho 2013
6 e 7 de Julho 2013

OPEN DAY! Exposição II Concurso de fotografias

imagem do dia aberto

Dia 8 de Outubro, Sábado

Das 10h00 às 18h30

Exposição II Concurso de fotografias Vamos Comemorar a Semana Mundial do Aleitamento Materno

Feirinha mamãs e bebés

  • Porta bebés – panos, slings, pouchs, mochilas ergonómicas
  • Almofadas de amamentação
  • Fraldas ecológicas
  • Banheiras shantala
  • Roupa para bebés
  • … muito mais

Esclarecimento de dúvidas sobre gravidez, parto, amamentação, etc.

Convívio, partilha e um tempo muito bem passado

Programa:

10h00 – Entrega dos prémios do concurso de fotografia

11h00 – Filme “Guia Visual de Amamentação” do Dr. Jack Newman, legendado em português

14h00 – Grupo de mães – partilha de experiências

15h15 – Yoga para bebés dos 9 meses até 18/24  meses

16h00 – Yoga dos 2 anos aos 4 anos

16h45 – Ballet Baby para mães e filhas dos 3 aos 6 anos

17h30 – Kundalini Yoga para grávidas

Inscreva-se para garantir o seu lugar através do telefone 93 423 46 64 ou do e-mail info@infosermae.pt

O OPEN DAY será  no Auditório do Alto dos Moinhos
Estação de Metro do Alto dos Moinhos
Rua João de Freitas Branco, sob o viaduto da Av. Lusíada

Guarde estas informações: Programa Dia Aberto

II Concurso de Fotografia

imagem concurso

Já está a decorrer o II Concurso de Fotografia “Vamos Comemorar a Semana do Aleitamento Materno”!

Veja abaixo (nos links) o Regulamento e Formulário de Inscrição.

As fotografias devem ser enviadas para amamentar@infosermae.pt até ao dia 30 de Setembro.

ATENÇÃO!! As fotografias que não tenham qualidade e nitidez suficientes não serão consideradas para efeitos de concurso. Todas as fotografias devem ser tiradas com recurso a máquinas fotográficas e não com o telemóvel, sob pena de poderem ser desqualificadas.

Boa sorte a todos os concorrentes!

regulamento_concurso_2011 (ACTUALIZADO a 8/8/2011)

formulário_concurso_2011

Curso de oito sessões: Preparação para o Nascimento e Parentalidade

Curso de oito sessões: Preparação para o Nascimento e Parentalidade
Oferta: Curso de massagem para bebés

Onde:

Lisboa
Rua António Feijó, 4A, Lisboa

Quando:

Segundas-feiras das 12:00h às 13:30h

Objectivos:
• Fornecer informação precisa e actualizada, numa abordagem holística, sobre:
a gravidez,
parto,
pós-parto,
amamentação e
cuidados com o recém-nascido
• Promover uma boa saúde da grávida
• Diminuir a ansiedade e o stress
• Criar nas grávidas e casais que o frequentam sentimentos de competência
• Promover uma boa auto-estima
• Criar as condições necessárias para o melhor começo para o bebé
• Promover uma adaptação pós-parto mais tranquila
• Promover relacionamentos familiares saudáveis

Partindo do princípio de que o acompanhamento é personalizado, trataremos de todos os assuntos que os casais acharem pertinentes.

Metodologia/Estratégias
• Sessões abertas para partilha
• Dinâmicas de grupo
• Informação baseada em evidências científicas
• Técnicas para aumentar a auto-confiança das grávidas
• Conhecimento do corpo
• Técnicas de relaxamento
• Visionamento de filmes
• Debates
• Material didático de grande qualidedade

Preço:175 euros
Oferta: Curso de massagem para bebés (já com o bebé)

Informações e inscrições: info@infosermae.pt / tm: 934234664

Entender o choro do bebé – Curso Dunstun

OBJECTIVO DOS CURSOS DUNSTAN

Para os pais, o choro do bebé pode levar várias vezes a sensações de stress, falta de
competência e baixa auto-estima.
Ajudando a desenvolver e a enfrentar eficazmente o dia-a-dia, o método Dunstan tem o potencial
para reduzir as consequências negativas do choro prolongado do bebé.
A compreensão do significado do choro do bebé, leva a que pais deixem de estar horas a tentar
acalmar um choro inexplicável e poderão passar mais tempo a interagir com o bebé, a acariciá-lo,
a transmitir muito amor e a estimulá-lo.

COMO FUNCIONA A LINGUAGEM DE BEBÉ

Pesquisas confirmaram que existem mensagens codificadas em todos os choros dos bebés.
Existe uma ligação entre 5 sons e 5 necessidades biológicas. A cada som está atribuído um
descritor fonético: Exemplo, Neh, significa fome.
10 anos de pesquisa cultural cruzada, revelou que a linguagem de bebé é universal,
independentemente da raça, nacionalidade ou lingua materna, e isso transforma o processo de
adivinhar o porquê do choro, numa comunicação apurada e efectiva – com profundos benefícios a
longo prazo.

BENEFICIOS PARA PAIS E O SEU BEBÉ

Pais em todo o mundo falam em como mudaram as suas vidas aprendendo com Dunstan Baby
Language. Sendo capazes de ouvir e de entender as necessidades do seu bebé, são capazes de
ganhar uma forte cumplicidade com o bebé e assim aliviar a pressão e o stress sentido (pela
maioria dos pais).
Aqui estão os principais benefícios adquiridos com a aprendizagem do Sistema:
. Identificar correctamente e resolver as necessidades básicas do bebé. .
. Aumento de satisfação, auto-estima e uma crescente crença na sua capacidade para cuidar do
seu bebé.
. Sinta menos stress à medida que o seu bebé vai ficando mais feliz e satisfeito.
. O seu bebé vai chorar menos, acalmar mais facilmente e ter mais sonos ininterruptos. .
E quando o seu bebé estiver a dormir, você também pode.

A QUEM SE DESTINA OS CURSOS

Dunstan Baby Language é o ideal para os pais aprenderem durante a gravidez ou as primeiras 12
semanas de vida do bebé. A sua Educadora certificada Dunstan Baby terá todo o prazer em lhe
explicar toda a sua experiência e treino, responder às suas questões e discutir todo o conteúdo da
aula.

ESQUEMA DAS AULAS: 1 Sessão de 3 horas

A Educadora certificada do Sistema Dunstan Baby irá:
. Ensinar-lhe os 5 choros que todos os bebés usam para comunicar as suas necessidades diárias. .. Apresentar-lhe técnicas úteis para acalmar e agir em cada situação.
. Ajudá-lo a manter-se sintonizado com o seu bebé e criar uma rotina baseada no seu bebé.

Os pais irão receber: kit Dunstan Baby language em DVD original.

feed back sobre a linguagem Dustan:

O Martim nasceu e nem 1 hora depois já estava a mamar. Por isso não conseguir ouvir logo nenhum NEH.
Depois como era muito adormecido e eu é que o acordava para mamar também não havia nenhum choro.
O primeiro som que identifiquei foi o EH!
Logo nos primeiros dias ele tinha muito ar no estômago e restos ainda provenientes do parto. Fazia imensas vezes o EH e mal eu pegava nele ele arrotava. Inclusivamente se não se pegava logo nele, ele acabava por bolsar.
A primeira vez que ouvi o NEH ao vivi foi de outros bebés ao lado. Fiquei internada num quarto perto de um berçário, onde ficavam os bebés que não podiam estar ao pé das mães. Ouvia-se claramente várias vezes de dia e de noite o NEH vindo do berçário.
Já em casa consegui identificar os outros sons. O HEH sempre que limpava o cordão com álcool ouve-se muito claramente devido ao desconforto que o frio na barriga provoca.
Infelizmente o Martim tem tido algumas cólicas e esse é muito fácil de identificar também.
Quanto ao sono. Como ele tem sido muito como e dorme ao princípio nunca fez esse choro. Mas agora ele já passa uns tempinhos acordado, ontem o meu marido estava com ele ao colo e ele estava acordado há um bocadinho. O meu marido disse: “Olha que este choro não é o NEH” eu respondi: “ Parece-me o do sono, tenta lá embala-lo” E era mesmo!

Por isso sucesso total

QUANDO E ONDE
20 Março 9: 00h às 12:00h
Rua António Feijó, 4A, Lisboa

RESPONSÁVEL PELO CURSO

Joana Silvestre
Enfermeira a trabalhar em Pediatria desde 2003 por paixão.
Instrutora de massagem infantil pela associação portuguesa de massagem infantil
Instrutora de linguagem bebé Dunstan.

PREÇO DO CURSO: 85 Euros (inclui kit de aprendizagem Dunstan Baby language com 2 dvd’s originais).

Comunicação da eliminação

Bebés, rápido, digam aos vossos cuidadores (pais, avós e amigos, todo o pessoal das maternidades) que estão abertas as inscrições para a:

Sessão de
Comunicação da eliminação (EC) ou higiene sem (ou com) fraldas;
no próximo dia 5 de Fevereiro, das 15:00h às 17:30, no Espaço do Info Ser Mãe ( Rua António Feijó, 4A, perto do Jardim Zoológico, Lisboa)

O bebé faz tudo para nos comunicar a consciência que tem das suas necessidades e desconfortos, incluindo as suas necessidades fisiológicas.
É possível aos pais identificarem os sinais e assim, estarem todos em sintonia.

  • melhora a comunicação;
  • incrementa os laços afectivos com os pais;
  • reduz o uso e o custo com fraldas;
  • independência completa cerca dos 2 anos de idade.
Questões desenvolvidas nesta sessão:
-Benefícios para o bebé/pais e ambientais
-Quais os sinais das necessidades fisiológicas do bebé;
-Quando começar e como começar.


Valor da Sessão: 35,00€/casal e 30,00€/ pessoa

inscri çõ es com número limitado: info@infosermae.pt

Com Sandra Pinheiro

 

Famílas na Costa Vicentina

Famílas na Costa Vicentina

Datas: 25, 26 e 27 Fevereiro 2011

Local: Amazingh Hostal – Aljezur

Numero máximo de inscrições: 30 pessoas (sem contar com os bebés)

Convidados:

Cristinha Pincho: Palestras sobre amamentação e palestra sobre o parto homanizado. (http://infosermae.pt/)

Marta Varatojo: Irá realizar refeições de todo o fim de semana (http://macroexotic.wordpress.com/)

Geninha Varatojo: Aula de Cozinha saudável para crianças e bebés (http://www.e-macrobiotica.com/)

Mariana Sabido: Fotógrafa* (http://www.mae360.com/)

Programa:

Sexta-feira dia 25

Uma pequena ceia de boas vindas que começa cerca das 21h00 até…

Sábado dia 26

8h30 – 10h – pequeno almoço

10h30 – Palestra com Doula Cristina Pincho sobre o Parto Humanizado

13h – Almoço Volante

15h – Aula de cozinha saudavel para Bebés e crianças com Geninha Varatojo

20h00 – Jantar Volante

21h30 – projecção de um filme Le primer Cri

Domingo dia 27

8h30 – 10h – pequeno almoço

10h15 – palestra com Cristina Pincho sobre Amamentação

13h – Pic-nic na praia

15h – Aula de yoga para bebés Com Célia Fernandes

18h – pequena cerimonia de despedida com sessão fotográfica com Mariana Sabido

Preço por fim de semana.

Casal170 euros (para duas pessoas mais bebé até 3 anos sem refeições)*

Quarto casal, com casa de banho privada. Não temos cama de bebé terá que trazer a sua caso seja necessário.

O valor tem incluido toda a programação, de sexta a domingo.

Limite de inscrições 6. (apenas temos 6 quartos de casal)

*o quarto de casal tem um beliche onde pode domir um filho mais velho, ou um amigo, terá um custo acrescido do valor do quarto e das refeições).

Individual – 100 euros

Cama Individual numa camarate de 10 camas. Apenas 1 casa de banho.

O valor tem incluido toda a programação, de sexta a domingo.

Limite de incrições 10 (apenas temos 10 camas individuais)

Sem Dormida individual- 50 euros

Opção sem dormida.

O valor tem incluido toda a programação, de Sábado a domingo.

Limite de inscrições 8.

* além da sessão de domingo, ao longo de todo o fim de semana a fotografa Mariana Sabido irá fotografar. Cada familía irá receber em sua casa um Cd com as imagens do fim de semana.

 

CURSO: Linguagem Bebé Dunstan para profissionais que lidam com bebés até aos 3 meses

CURSO: Linguagem Bebé Dunstan para profissionais que lidam com bebés até aos 3 meses

DESTINATÁRIOS:

Doulas
Conselheiras de Amamentação
Educadores de Infância/ Alunos de Educador de Infância
Enfermeiros/Alunos de Enfermagem
Instrutores de actividades para bebés (Massagem Infantil e Yoga)
Fisioterapeutas
OBJECTIVO GERAL:

Dotar os profissionais de conhecimentos sobre o choro do bebé, auxiliando na interpretação do choro.*

OBJECTIVOS ESPECÍFICOS:

Permitir intervenções profissionais mais eficazes;
Permitir intervenções profissionais mais rápidas eliminando cuidados baseados na tentativa e erro;
Minimizar ansiedades provocadas pelo choro na sua intervenção profissional;
Dotar os profissionais de conhecimentos para que possam informar os pais da existência dos cursos de Linguagem Bebé Dunstan apoiando a família na adaptação a esta fase nova da sua vida.

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS:

História da Linguagem Bebé Dunstan/Estrutura dos cursos para pais;
Benefícios da Linguagem Bebé Dunstan (apresentação de estudos científicos);
O choro na sociedade;
Como se desenvolve o choro;
Diferentes tipos de choro/necessidades associadas;
Técnicas de interpretação do choro;
Treino de interpretação do choro com visualização e discussão de DVD’S.

MATERIAL DE APOIO: Kit de Aprendizagem Dunstan com 2 DVD’s incluídos. Documentação científica sobre benefícios da linguagem Dunstan.

HORÁRIO: 29 de Janeiro das 9h às 13:15 (4 horas e 15 minutos – com pausa de 15 minutos)

LOCAL: Rua António Feijó, 4ª em Benfica

PREÇO E REGIME DE PAGAMENTO: 100 EUROS (20 euros a pagar no acto da inscrição e 80 euros no dia da formação)

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES: info@infosermae.pt; Telem: 934234664

FORMADORA: Joana Silvestre

Licenciada em Enfermagem (experiência de 7 anos num serviço de Pediatria)
Pós-graduada em Psico-oncologia e Cuidados Paliativos
Instrutora de Massagem Infantil
Instrutora de Linguagem Bebé Dunstan

Dança para bebés e mamãs/papás

Dança para bebés e mamãs/papás
com a professora Joana Nortadas

Venha experimentar uma aula com o seu bebé e aproveitem juntos uma tarde bem passada voando até ao mundo dos mais pequeninos!

Data: Sábado 18 de Dezembro
17h15 – Para bebés dos 9 meses até 12 meses
17h50 – A partir de 12 meses até 24 meses
18h20 – dos 2 anos aos 4 anos

A dança é natural nos bebés. Nascem com uma capacidade impressionante de mover os seus pequenos corpos a qualquer ritmo…até mesmo sem música são capazes de encontrar o movimento dentro de si próprios…talvez por isso seja o embalar das mães tão tranquilizante para eles…É importante não deixar que com o passar do tempo os bebés percam essas capacidades tão genuínas…e é neste sentido que a dança para bebés através de brincadeiras, canções, histórias, ritmos, jogos estimula o desenvolvimento do movimento, da criatividade, da capacidade de improvisação dos bebés ao mesmo tempo que fortalece e enriquece a relação mãe/pai – bebé.

Inscrições até 16 de Dezembro – As vagas são limitadas
Aula experimental gratuita
Morada: Rua António Feijó, 4A, Benfica
Inscrições e informações: info@infosermae.pt ou 934234664

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